[美食制作方法]４款自制美容果汁秘方

去斑果汁 [align=center]

　　材料：木瓜、柳丁、檸檬少許
　　做法：木瓜洗凈去皮切塊。柳丁去皮及檸檬少許，加入開水一起倒入果汁機攪拌后即可。
　　效果：有豐富的維生素A、B群、C、蛋白質分解酵素、胡蘿卜素等，經常飲用可以促進皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩光滑，而且它還有抵抗紫外線功能，可有效抑制黑色素沉淀。

　　材料：奇異果（獼猴桃）、草莓、柑橘少許
　　做法：奇異果（獼猴桃）去片切塊，草莓洗凈浸泡鹽水10分鐘；將奇異果(獼猴桃)、草莓和柑橘，加適量開水一起倒入果汁機中攪拌，即可。
　　效果：有豐富的維生素A、B群、C、K、礦物質等，經常飲用能潤膚淡斑、增加抵抗力。

　　嫩膚果汁

　　材料：牛奶(優酪乳)1杯、小麥胚芽1大匙、檸檬半個、糖適量
　　做法：牛奶、優酪乳、小麥胚芽,放入果汁機內加一杯開水打碎;滴入檸檬汁，再加入糖攪拌即可。
　　效果：當您工作壓力大時，每周2-3杯,可以紓解壓力、幫助消化排便,讓皮膚吹彈可破。

　　美白果汁

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　　材料：番茄2個、蘋果1個、檸檬半個、蜂蜜適量
　　做法：蘋果去皮和番茄一起切成小塊，放入果汁機，加一杯開水打勻攪拌均勻，倒出,滴入檸檬汁，加入蜂蜜攪拌均勻。
　　PS:這是不需要過濾的果汁喔。
　　效果：如果您是不愛保養又要天天拋頭露面的女性，每天來一杯,可讓皮膚保持自然修復的能力，自己白回去。
　　
　　明目果汁

　　材料：紅蘿卜二根、蘋果一個、檸檬半個、糖適量
　　做法：蘋果與檸檬削皮后切成小塊,放入果汁機內加半杯冰開水攪拌，過濾后加入檸檬汁,再加入糖攪拌均勻。
　　效果：瘋狂上網族、苦命電腦族、股票操盤族.眼睛一直盯著熒幕會很疲倦,每周一杯，讓眼睛明亮動人、眉目傳情。

「該帖子被 露娜貓咪 在 2008-7-20 13:25:03 編輯過」

風之羽翼

LZ辛苦了，灌了這么多。

露娜貓咪

/.......怎么是灌呢.....這可都是有用的信息哦.

疤之戒

以下是引用 露娜貓咪 在(2008-1-29 23:14:11)的發言
/.......怎么是灌呢.....這可都是有用的信息哦.

呵呵，風言風語的啦～～

身遠心近

很好，值得推廣。頂